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लाइफस्टाइल

जन्माष्टमी के अवसर पर कान्हा को भोग में अर्पित करें स्वादिष्ट धनिया पंजीरी

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साल 2024 में 26 अगस्त को जन्माष्टमी का त्योहार मनाया जाएगा। इस दिन भगवान कृष्ण के जन्म दिवस पर लोग व्रत रखते हैं, पूजा...

रक्षाबंधन के खास मौके पर अपने भाई के लिए ‘कोको ऑरेंज बाइट मिठाई बनाये

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रक्षाबंधन पर बाजार की मिलावटी मिठाइयों की बजाय, बेहतर होगा कि आप घर पर ही अपने हाथों से कुछ स्वादिष्ट तैयार करें, जिससे भाई...

नींद की कमी से आपकी सेहत को पहुँच सकती है हानि

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हमारी व्यस्त और भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर नींद को नजरअंदाज कर देते हैं। युवाओं में यह आम बात है कि वे दिनभर...

मानसून में बीमारियों और संक्रमण से मुकाबला करने में मदद करेगा नींबू हल्दी का पानी

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मानसून के दौरान अक्सर हमारी इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिससे लोग जल्दी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। इस समय खुद को स्वस्थ...

किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए 3 महत्वपूर्ण बातें

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मोटापा केवल आपकी फिगर को ही प्रभावित नहीं करता, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार,...

भारत में तिरंगे झंडे के फहराने और इसके उपयोग को लेकर कुछ विशेष नियम और कायदे |

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भारत में तिरंगे झंडे के फहराने और इसके उपयोग को लेकर कुछ विशेष नियम और कायदे हैं। इसके उल्लंघन या अपमान करने पर कानूनी...

कुछ खाद्य पदार्थों को दूध के साथ खाने से सेहत को गंभीर नुकसान

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दूध एक पौष्टिक पेय है जो कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन-बी6, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम से भरपूर होता है। यह हड्डियों को मजबूत बनाने और संपूर्ण स्वास्थ्य...

रोजाना 10 मिनट मेडिटेशन करने से मेंटल हेल्थ के फायदे

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आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग अपनी शारीरिक सेहत का तो ध्यान रखते हैं, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं।...

दिमाग को स्वस्थ और सक्रिय बनाए रखने के लिए यह 5 जूस काफी फायदेमंद

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दिमाग हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। इसके माध्यम से हम अपने पूरे शरीर को नियंत्रित करते हैं और अपनी भावनाओं को...

यदि भूख कम लग रही और बाल तेजी से झड़ रहे तो ये संकेत शरीर में बताते है जिंक की कमी

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जिंक हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है। यह एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्यों को अंजाम देता है।...
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