लाइफस्टाइल

मौसम में बदलाव से इन्फ्लूएंजा संक्रमण का खतरा

देहरादून:हाल के दिनों में मौसम में जल्दी-जल्दी बदलाव हो रहा है। कभी तापमान थोड़ा बढ़ जाता है तो कभी काफी कम हो जाता है।...

चारधाम यात्रा 2024: इस बार भी यात्रा के लिए पंजीकरण अनिवार्य

देहरादून: प्रदेश सरकार ने चारधाम यात्रा के लिए पंजीकरण की प्रक्रिया शुरू कर दी है। इस बार भी यात्रा पर आने वाले तीर्थयात्रियों के...

नाशपाती के उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू आदि!

 सर्दियों में खानपान का खास ख्याल रखा जाता है। इस दौरान अक्सर हमारी इम्युनिटी कमजोर हो जाती है, जिसकी वजह से हम आसानी से...

तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो इन विटामिन की हो सकती है कमी,आपको अवश्य जानना चाहिए!

क्या आप जानते हैं कि हेयर फॉल या कमजोर बालों के पीछे एक कारण शरीर में कुछ विटामिन की कमी भी हो सकती है....

भारत में स्तन कैंसर से महिलाओं की क्यों हो रही है ज्यादा मौतें?

एक तरफ भारत डायबिटीज और हार्ट डिजीज के मामले में तेजी से दुनिया के देशों से आगे बढ़ रहा है तो दूसरी ओर जानलेवा...

जानें- क्‍यों मनाया जाता है विजय दिवस और क्‍या है इसके पीछे की कहानी ..

विजय दिवस 2023:भारत में हर साल 16 दिसंबर को विजय दिवस के रूप में मनाया जाता है। 1971 में आज ही के दिन भारतीय...

जिम को मारो गोली, सुबह उठते ही करें ये आसान काम और वॉटर एक्सरसाइज ..

अगर आपके पास जिम के लिए टाइम या महंगी डाइट के लिए पैसे नहीं हैं, तो आप कुछ ऐसी आदतों को अपने रूटीन में...

सुबह उठते ही शरीर में दर्द होने के कारण…बीमारियों के हो सकते हैं शुरुआती लक्षण

कई लोगों को सुबह उठने के बाद शरीर में दर्द महसूस होता है. शुरुआत में ये दर्द कम होता है लेकिन दिन पर दिन...

सर्दियों में सर्दी-खांसी दूर करने के लिए सरसों के तेल से मालिश करने के हैं कई फायदे …

सर्दियों के मौसम में कोल्ड,फ्लू, वायरल फीवर, स्किन रैसेज जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं, ऐसे में हर घर में इस्तेमाल होने वाला सरसों...

सर्दी में स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी रखना चाहती हैं तो इन तरीकों से करें त्वचा को तैयार..

हम सभी अपनी त्वचा से बहुत प्यार करते हैं। हमेशा चाहते हैं कि हमारी त्वचा साफ और चमकती रहे, साथ ही कोमल और खिली-खिली...

एक नजर