लाइफस्टाइल

मन को तरोताजा और स्ट्रेस को कम करता है मेडिटेशन, ऐसे लगाएं ध्यान

ब्लड सर्कुलेशन करता है बेहतर तो पाचन तंत्र को सुधारता है ये सरल आसन

पानी पीना ही नहीं, बेहतर हाइड्रेशन के लिए अपनाएं ये सिंपल 5 ड्रिंकिंग टिप्स

बाल झड़ना और रूखापन दूर करे अंडा, हफ्ते में एक बार जरूर ऐसे करें इस्तेमाल

ये हैं जरूरी वैक्सीनेशन डोज जिन्हें वयस्कों को नहीं करना चाहिए नजरअंदाज: विशेषज्ञ

भोजन छोड़ना नहीं, ये आदतें करती हैं बॉडी डिटॉक्स, गांठ बांध लें ये बात

खांसी-जुकाम से एलर्जी तक, मौसमी बीमारियों से बचाएंगे ये सरल उपाय, मजबूत होगी इम्यूनिटी

आंखों की रोशनी बढ़ाता है ये आसन, तरीका भी आसान

लद्दाख में बॉलीवुड फिल्म यूनिट को फूड पॉइजनिंग, 100 से अधिक लोग अस्पताल में भर्ती

कमाल के हैं ये छोटे-छोटे बदलाव, आयुर्वेद के ‘गोल्डन रूल्स’ से पाचन तंत्र को बनाएं मजबूत