लाइफस्टाइल

तनाव दूर करने का आसान तरीका भ्रामरी प्राणायाम, माइग्रेन से दिलाए राहत

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रात को तकिए के नीचे लहसुन की एक कली रखकर सोने से आपको मिल सकते हैं गजब के फायदे

लहसुन के बिना भारतीय व्यंजनों में अच्छा स्वाद और फ्लेवर आना मुश्किल है. हम आमतौर पर जिस लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, वह...

इन समस्याओं से पीड़ित लोगों को कभी भी ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए

हममें से कई लोगों को गर्म पानी से नहाना पसंद होता है जबकि कुछ को ठंडे पानी से नहाना पसंद होता है. ठंडे...

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, अच्छी नींद भी आएगी

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अगर आप दिल की बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो आज से ही अपनी डाइट में शामिल करें ये लाल फल

स्वस्थ जीवन जीने के लिए दिल का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. लेकिन इस भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोग दिल की सेहत...

क्या स्मोकिंग की वजह से आपके होंठ काले हो गए हैं? यदि हां! अपने होठों को गुलाबी बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

होंठ तभी खूबसूरत लगते हैं जब वे स्वस्थ हों. लेकिन, सिगरेट पीने की वजह से वे समय के साथ काले और बेजान हो...

फिट इंडिया कल्ट योगाथन में रकुल और जैकी ने लिया हिस्सा, बोले- 'योग शॉर्टकट नहीं, बल्कि जुनून'

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