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लाइफस्टाइल

बेली फैट कम करने में मदद करेगी ये बेहतरीन ड्रिंक्स

rashika mittal -
आजकल, घंटों एक ही जगह बैठे रहने की आदत की वजह से पेट की चर्बी बढ़ने की समस्या आम हो गई है। यह समस्या...

मानसून में फ्लू व डेंगू-मलेरिया जैसी गंभीर समस्याओ के लक्षण

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मानसून का मौसम कई प्रकार की बीमारियों के खतरे को बढ़ा देता है। इस समय में मौसम में बदलाव के कारण फ्लू के संक्रमण...

वेगन आहार वाले व्यक्ति लंबे समय तक रहते है स्वास्थ्य..विज्ञान क्या कहता है जानिए

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एक अध्ययन ने शाकाहारी आहार के फायदों को उजागर किया है। यह अध्ययन बायोमेड सेंट्रल (BMC) मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित हुआ, जिसमें शाकाहारी आहार...

दो मुंहे बालों को ठीक करने का सरल उपाय

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लंबे, घने और काले बाल किसे पसंद नहीं होते? लेकिन आजकल की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल और असंतुलित खान-पान की वजह से बाल कमजोर हो...

डेंगू के तेजी से बढ़ते मामले को जल्द ठीक करने के लिए क्या करे क्या नहीं

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देश के कई हिस्सों में इन दिनों डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। यह मच्छरों से होने वाली बीमारियों में एक प्रमुख...

एसेंशियल ऑयल्स की सहायता से कमर दर्द में मिलेगा आराम जानिए कैसे

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हमारी जीवनशैली में काफी बदलाव आ चुका है। अब हमें काम के लिए कहीं जाने की जरूरत नहीं पड़ती; बल्कि, अधिकांश समय हम कंप्यूटर...

मानसून के दौरान स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सावधानियाँ

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मानसून का मौसम गर्मी से राहत प्रदान करता है, लेकिन इसके साथ ही कई प्रकार की बीमारियों का भी खतरा बढ़ जाता है। इस...

एल्युमिनियम फॉयल में खाना पैक करना नुकसानदायक जानिए क्यों

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भोजन को लंबे समय तक गर्म बनाए रखने के लिए हमारे घरों में अक्सर एल्युमिनियम फॉयल का उपयोग किया जाता है। फॉयल में सही...

डायबिटीज में लाभदायक हो सकते है जामुन

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डायबिटीज (मधुमेह) के प्रबंधन में जामुन एक लाभकारी फल हो सकता है। इसका सेवन रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर...

डॉक्टर के इन उपायो से रखें अपना ख्याल…. मानसून में बढ़ जाता हेपेटाइटिस का जोखिम

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मानसून के दौरान हेपेटाइटिस का खतरा बढ़ जाता है। यह एक वायरल संक्रमण है जो दूषित खाद्य पदार्थ या पानी के सेवन से फैलता...
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