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लाइफस्टाइल

आठ सुबह की आदतें जो आपके दिन को खुशियों से भर देंगी

rashika mittal -
आजकल की व्यस्त जिंदगी में खुश रहना बहुत ज़रूरी है। इससे तनाव कम होता है, प्रोडक्टिविटी बढ़ती है, और स्वास्थ्य में सुधार होता है।...

रेबीज: सिर्फ कुत्तों के काटने से ही नहीं, ये कारण भी हैं जिम्मेदार

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विश्व रेबीज दिवस 2024 हर साल 28 सितंबर को दुनियाभर में विश्व रेबीज दिवस मनाया जाता है। यह दिन रेबीज के प्रति जागरूकता फैलाने...

आज से ही इन 5 योगासन को शुरू करें, जिससे मांसपेशियों की अकड़न दूर होगी

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दिनभर बैठे रहने के कारण मांसपेशियों में दर्द और अकड़न हो सकती है। इसलिए बॉडी स्ट्रेचिंग करना बेहद जरूरी है। शरीर की अकड़न दूर...

विश्व फार्मासिस्ट दिवस स्वास्थ्य देखभाल में फार्मासिस्ट्स के अहम योगदान

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दुनियाभर में आज फार्मासिस्ट डे मनाया जा रहा है, जो हर साल 25 सितंबर को मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य दुनियाभर के...

ऑफिस में लंबे समय तक बैठे रहने से फेफड़ों की बीमारियों का खतरा बढ़ा.. इसके पीछे कुछ मुख्य कारण

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फेफड़ों की बढ़ती बीमारियां चिंताजनक हैं, क्योंकि इनके कारण हर साल लाखों लोगों की मौत होती है। लंग्स कैंसर एक वैश्विक चुनौती बनकर उभरा...

असली या नकली घी की पहचान करने के आसान तरीके

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तिरुपति मंदिर में बांटे जाने वाले प्रसाद तिरुपति लड्डू को बनाने वाले घी के इस्तेमाल पर विवाद छिड़ गया है। आंध्र प्रदेश के पूर्व...

विश्व अल्जाइमर दिवस: क्या आप एनोमिया के शिकार हैं?

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बोलने के लिए समय पर सही शब्द न मिल पाना: एक गंभीर संकेत कई बार आपने देखा होगा कि प्रसिद्ध भारतीय क्रिकेटर इंटरव्यू में खिलाड़ियों...

नाश्ते में हेल्दी और स्वादिष्ट ओट्स अप्पे की रेसिपी…बनाना बेहद आसान

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सुबह नाश्ते के लिए क्या बनाना है, यह सोच पाना अक्सर मुश्किल हो जाता है। सुबह की भागदौड़ में हेल्दी और जल्दी बनने वाला...

शरीर में विटामिन B12 की कमी होने पर आंखों में दिखाई देने वाले यह संकेत

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विटामिन B12 हमारे शरीर के स्वस्थ विकास और बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह रक्त और तंत्रिका कोशिकाओं को स्वस्थ रखने में...

कोरोना का एक नया वेरिएंट फिर से सामने आया.. 27 देशों में फैला संक्रमण का खतरा बढ़ा

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अगर आपको लगता है कि कोरोना का खतरा समाप्त हो गया है और अब चिंता करने की जरूरत नहीं, तो आप शायद गलत हैं।...
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