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लाइफस्टाइल

एसेंशियल ऑयल्स की सहायता से कमर दर्द में मिलेगा आराम जानिए कैसे

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हमारी जीवनशैली में काफी बदलाव आ चुका है। अब हमें काम के लिए कहीं जाने की जरूरत नहीं पड़ती; बल्कि, अधिकांश समय हम कंप्यूटर...

मानसून के दौरान स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सावधानियाँ

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मानसून का मौसम गर्मी से राहत प्रदान करता है, लेकिन इसके साथ ही कई प्रकार की बीमारियों का भी खतरा बढ़ जाता है। इस...

एल्युमिनियम फॉयल में खाना पैक करना नुकसानदायक जानिए क्यों

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भोजन को लंबे समय तक गर्म बनाए रखने के लिए हमारे घरों में अक्सर एल्युमिनियम फॉयल का उपयोग किया जाता है। फॉयल में सही...

डायबिटीज में लाभदायक हो सकते है जामुन

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डायबिटीज (मधुमेह) के प्रबंधन में जामुन एक लाभकारी फल हो सकता है। इसका सेवन रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर...

डॉक्टर के इन उपायो से रखें अपना ख्याल…. मानसून में बढ़ जाता हेपेटाइटिस का जोखिम

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मानसून के दौरान हेपेटाइटिस का खतरा बढ़ जाता है। यह एक वायरल संक्रमण है जो दूषित खाद्य पदार्थ या पानी के सेवन से फैलता...

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सेल्फ केयर आवश्यक अनदेखा करने से बढ़ सकती समस्याएं

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हर साल 24 जुलाई को विश्वभर में अंतरराष्ट्रीय सेल्फ केयर दिवस मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य लोगों को सेल्फ केयर के महत्व...

बरसात में स्किन केयर न करने से कई परेशानी कैसे रखे चमकदार

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मानसून के दौरान त्वचा की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि इस समय पर त्वचा विभिन्न समस्याओं का सामना करती है जैसे कि नमी...

पांच कारण नाश्ता अत्यंत आवश्यक….. एक बार समझ लेने के बाद कभी नहीं करेंगे स्किप

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सुबह का नाश्ता सिर्फ एक भोजन नहीं है। यह दिनभर की ऊर्जा की नींव है, जो हमें संतुष्ट रखती है और हमारे शरीर और...

एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से असर नहीं हो रहा है, तो जिद्दी डैंड्रफ से पाए छुटकारा

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जिद्दी डैंड्रफ से छुटकारा पाना कठिन हो सकता है। बार-बार इस समस्या के बढ़ जाने से सिर से झड़ते फ्लेक्स ने कपड़ों पर भी...

ब्लैक कॉफ़ी पीने से शरीर को कई कमाल के फायदे

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दुनियाभर में ज्यादातर व्यक्ति सुबह की शुरुआत कॉफ़ी के साथ करते हैं। सुबह की नींद को भगाने से लेकर दिनभर की थकान को दूर...
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एक नजर

अमित शाह ने मुख्यमंत्री धामी की जमकर तारीफ की, बोले – न केवल अपना कुशल नेतृत्व दिखाया बल्कि देशभर में उत्तराखण्ड का डंका भी...

सीएम धामी का अहम फैसला, सभी मंत्रियों, विधायकों और अधिकारियों के घरों पर लगेंगे स्मार्ट मीटर

उत्तराखण्ड के लिए 38वें राष्ट्रीय खेल का आखिरी दिन बना यादगार, कुश्ती में हासिल किया उत्तम ने स्वर्ण पदक

38वें राष्ट्रीय खेलों का समापन समारोह, स्टेडियम सजकर तैयार, मुख्य अतिथि होंगे अमित शाह, सीएम बोले- भव्य बनाएं कार्यक्रम

समान नागरिक संहिता : आवेदन या पंजीकरण की फर्जी शिकायत करने पर लगेगा जुर्माना…पढ़िए ये महत्वपूर्ण नियम