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लाइफस्टाइल

सुंदरता सिर्फ क्रीम या मेकअप से नहीं, त्वचा विशेषज्ञ ने बताया सेहत से इसका गहरा कनेक्शन

rashika mittal -
आजकल, सुंदरता के लिए क्रीम, मेकअप और त्वचा की बाहरी देखभाल पर ज़ोर दिया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि असली सुंदरता...

दैनिक कुछ सामान्य आदतें… जो कैंसर के जोखिम को कर सकती हैं कम

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यहाँ कुछ सामान्य आदतें हैं जो कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। इन्हें सुधारने के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं: सक्रिय...

सर्दियों में तिल खाने से सेहत को मिलते है काफी फायदे

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तिल का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। तिल के पौधे से प्राप्त बीजों का उपयोग सलाद, सब्जियों, मिठाइयों आदि में विशेष रूप...

शरीर में दिखें ये लक्षण, तो रहें सतर्क नहीं तो होगा नुकसान

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हमारी लाइफस्टाइल में आए बदलावों के कारण बीमारियाँ हमें जल्दी अपनी चपेट में ले रही हैं। कुछ बीमारियाँ तो ऐसी होती हैं, जिनके लक्षण...

कुछ ही दिनों में बाहर निकली हुई तोंद हो जाएगी गायब बस, इन तीन चीजों का जूस रोजाना पीना कर दें शुरू

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क्या आप अपने बढ़ते हुए पेट से परेशान हैं और एक ऐसे समाधान की तलाश में हैं जो न केवल आपके बेली फैट को...

स्वास्थ्यवर्धक रहने के लिए रोजाना खाये भीगे हुए अंजीर..जानिये इसके फायदे

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अंजीर कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिससे इसे खाने से स्वास्थ्य के लिए अनेक फायदे होते हैं। खासकर, अगर आप अंजीर को...

घर बैठे 5 आसान तरीको से असली और नकली मावे की करें पहचान

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दीपावली (Diwali 2024) पर मावा की मिठाई सभी को भाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि त्योहारों के दौरान बाजार में मिलावटी मावा...

ओवरईटिंग से बचने के लिए कुछ टिप्स..जिससे नहीं होगा त्योहार का मजा भी खराब

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दीवाली (Deepawali 2024) का त्योहार रोशनी, मिठाई और खुशियों से भरा होता है। इस दिन परिवार और दोस्तों के साथ मिलकर जश्न मनाने और...

खराब लाइफस्टाइल की वजह से जवानी में ही चेहरे पर बुढ़ापे के लक्षण..खान-पान की कुछ ऐसी आदतें

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समय के साथ उम्र बढ़ने पर चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइन्स आना सामान्य है, और ये आपके तजुर्बे की निशानी होती हैं। लेकिन...

कई पोषक तत्वों से भरपूर मखाना हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी

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मखाना, जिसे fox nuts या lotus seeds भी कहा जाता है, कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है और हमारी सेहत के लिए बेहद...
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