जिद्दी डैंड्रफ से छुटकारा पाना कठिन हो सकता है। बार-बार इस समस्या के बढ़ जाने से सिर से झड़ते फ्लेक्स ने कपड़ों पर भी दिखना शुरू कर दिया हो सकता है। अगर आपने Anti-Dandruff Shampoo का प्रयोग करके इस समस्या से निपटने की कोशिश की है और उससे आराम नहीं मिल रहा है, तो आपके लिए यह लेख महत्वपूर्ण है। यहाँ आपको डैंड्रफ से छुटकारा पाने के कुछ तरीके बताए जाएंगे। बदलते मौसम में डैंड्रफ की समस्या आम होती है, लेकिन जब इसका स्तर इतना बढ़ जाता है कि कोई भी शैम्पू असर नहीं कर पाता, तो यह सबके लिए एक बड़ी समस्या बन जाती है। सिर से झड़ते फ्लेक्स के कारण न केवल दिखाई में अस्थिरता होती है, बल्कि हाइजीन भी प्रभावित होती है। कंधों पर बार-बार रूसी नजर आती है और सिर में खुजली भी हो सकती है। ऐसे में, अगर आप भी एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करके थक चुके हैं, तो आपके लिए यहां एक असरदार समाधान है।
इस्तेमाल करें यह उपाय
डैंड्रफ से निजात पाने के लिए आपने बहुत से तरह के एंटी-डैंड्रफ शैम्पू, सीरम, और लीव-इन कंडीशनर्स का इस्तेमाल किया होगा, लेकिन अगर इनसे कोई फायदा नहीं हुआ है, तो एक बार स्कैल्प स्क्रब का उपयोग करने का विचार कर सकते हैं। आजकल बाजार में इसके कई विकल्प मौजूद हैं। इसलिए, यहाँ आपको बताया जाएगा कि स्कैल्प स्क्रब क्या होता है और इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है।
क्या है स्कैल्प स्क्रब
जैसे चेहरे को डेड स्किन सेल्स, बंद पोर्स, गंदगी और व्हाइटहेड्स/ब्लैकहेड्स से निजात पाने के लिए स्क्रब का उपयोग किया जाता है, ठीक उसी तरह स्कैल्प को साफ और स्वस्थ रखने के लिए भी स्क्रब करना आवश्यक होता है।
कैसे करे स्क्रब
1. मात्रा लें : सबसे पहले, हाथ पर स्क्रब की कुछ मात्रा लें।
2. बालों को गीला करें : बालों को पानी से गीला करें ताकि स्क्रब आसानी से लगाया जा सके।
3. स्क्रब करें: उंगलियों पर स्क्रब की थोड़ी-थोड़ी मात्रा लेकर स्कैल्प पर हल्के हाथ से मसाज करें। स्क्रब के ग्रेनुल्स को स्कैल्प में अच्छी तरह से मसाज करें।
4. मसाज करें : स्क्रब को 2-3 मिनट तक स्कैल्प पर मसाज करें। इससे स्क्रब के तत्व स्कैल्प में अच्छी तरह से समाहित होंगे और स्कैल्प की सर्दी-गर्मी बढ़ेगी।
5. शैम्पू से हेयर वॉश करें : स्क्रब करने के बाद, हेयर वॉश शैम्पू से अपने बालों को धो लें।
6. कंडीशनर लगाएं : बालों को स्क्रब करने के बाद कंडीशनर लगाएं ताकि वे मुलायम और मूल्यवान बने।
7. लीव-इन सीरम इस्तेमाल करें : बालों को सूखने दें और फिर लीव-इन सीरम का उपयोग करें। यह आपके बालों को तरीके से हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखेगा।
स्क्रब के फायदे
1. डैंड्रफ को दूर करना : स्कैल्प स्क्रब का उपयोग करने से डैंड्रफ से निजात मिल सकती है। यह डैंड्रफ को हटाने में मदद करता है और स्कैल्प को साफ़ और स्वस्थ बनाता है।
2. स्कैल्प की स्वच्छता : स्क्रब करने से स्कैल्प की सभी मृदात्मक तत्व और कचरे हटा दिए जाते हैं, जिससे स्कैल्प की स्वच्छता बनी रहती है।
3. ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा : स्क्रब करने से स्कैल्प की मसाज होती है, जिससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ती है और स्कैल्प की सेहत बेहतर होती है।
4. बालों की ग्रोथ को प्रोत्साहित करना : स्क्रब करने से बालों की ग्रोथ को बढ़ावा मिल सकता है, क्योंकि यह स्कैल्प की समस्याओं से निजात पाने में मदद करता है।
5. बालों की मजबूती : स्कैल्प स्क्रब से स्कैल्प की स्वस्थता बढ़ती है और इससे बालों की मजबूती में सुधार हो सकता है।
6. चमकदार बाल : स्कैल्प स्क्रब के इस्तेमाल से बालों में चमक और जीवंतता आ सकती है।
7. शैम्पू के प्रभाव को बढ़ाना : स्क्रब करने से पहले की सही तरीके से स्कैल्प की सफाई करने से शैम्पू के प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है।