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नींद नहीं आती? तो आज़माएं 4-7-8 ब्रीदिंग तकनीक , बिना दवा, बिना साइड इफेक्ट

लाइफस्टाइल rashika mittal -
आज की भागदौड़ भरी और अव्यवस्थित जीवनशैली ने नींद से हमारी दूरी बढ़ा दी है। नींद न आने की परेशानी अब आम हो चली...

दून से मसूरी की दूरी अब होगी चंद मिनटों की, रोपवे परियोजना को मिली रफ्तार

उत्तराखण्ड न्यूज rashika mittal -
लंबे समय से प्रतीक्षित देहरादून-मसूरी रोपवे योजना अब आकार लेने लगी है। इस महत्वाकांक्षी परियोजना का निर्माण कार्य तीव्र गति से आगे बढ़ रहा...

सफ़र का मज़ा किरकिरा कर देती है मोशन सिकनेस? इन आसान उपायों से पाएं तुरंत राहत

लाइफस्टाइल rashika mittal -
सफर के दौरान अक्सर कुछ लोगों को चक्कर आना, उल्टी जैसा महसूस होना, सिरदर्द या बेचैनी की शिकायत होती है। इस स्थिति को मोशन...

राजधानी देहरादून में ऑपरेशन सिंदूर की सफलता के उपलक्ष्य में मनाया उत्सव

उत्तराखण्ड न्यूज rashika mittal -
ऑपरेशन सिंदूर की सफलता के उपलक्ष्य में भारतीय जनता पार्टी ने आज राजधानी देहरादून में तिरंगा शौर्य यात्रा का आयोजन किया। इस रैली में...

गर्मियों के ये 5 फल ब्लड शुगर कंट्रोल करने में सहायक

लाइफस्टाइल rashika mittal -
खानपान में की गई छोटी-सी चूक भी ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकती है। इसी कारण मधुमेह से ग्रस्त व्यक्तियों को अपनी...
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