rashika mittal

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अगर आप रनिंग के बाद खोई हुई एनर्जी को वापस पाना चाहते हैं, इन डाइट को करें शामिल

अगर आप रोजाना रनिंग करते हैं तो इसके बाद खानपान में निम्नलिखित फूड्स को शामिल करने से आपकी सेहत और प्रदर्शन दोनों में फायदा...

तीव्र बारिश के साथ उमसभरी गर्मी ..आज सात जिलों में IMD ने भारी वर्षा की चेतावनी जारी की |

उत्तराखंड के अधिकांश इलाकों में उमसभरी गर्मी चल रही है, लेकिन तीव्र बौछारों के दौर भी जारी हैं। राज्य में वर्षा का क्रम कुछ...

फुटबॉल नेशनल चैंपियनशिप में खिलाड़ियों को ‘घास और कीचड़’ को करने होगा पार ..सामने आई बड़ी समस्या |

उत्तराखंड टीम में चयन के लिए हुए ट्रायल में खिलाड़ियों को घास और कीचड़ के बीच खेलना पड़ा। पहले दिन के दो दिवसीय ट्रायल...

परिवार पहचान पत्र प्रोजेक्ट को वित्त व्यय समिति की मंजूरी मिलने के बाद, प्रमाण पत्र तुरंत जारी |

देहरादून : मुख्य सचिव ने प्रोजेक्ट के वेंडर चयन के लिए एक माह की समयसीमा निर्धारित की है। अब यूनिक आईडी के साथ जाति और...

बरसाती मौसम में कटहल के पकोड़े का स्वाद दोगुना कर देंगे

बरसाती मौसम में कटहल के पकोड़े का स्वाद दोगुना कर देंगे बरसाती मौसम में कटहल के बीज से बने पकोड़े आपको सेहतमंद और पोषण से...

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तेलंगाना फार्मा प्लांट ब्लास्ट: 32 हुई मृतकों की संख्या, रेस्क्यू ऑपरेशन जारी

तेलंगाना फार्मा प्लांट ब्लास्ट: 32 हुई मृतकों की...
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